Gediplomeerd Atletiekunie Trainer Loopgroepen, (sport)voedingsleer en sportdocent (bedrijf).
Hardlooptraining bij diverse (hardloop)verenigingen, ontwikkelen loopscholing, persoonlijke begeleiding van- en het schrijven van schema's voor hardlopers, bedrijfssportdocent en daarnaast zelf beoefenen van diverse sporten.
Hardlopen/trailrunning:
- Verbetering core stability
- (Boven)beenspieren
- Algehele fitheid
- Loopscholing
- Voedingsadvies.
Sport is een belangrijk onderdeel bij de vorming en ontwikkeling van de mens. Tenminste, als de sport op een juiste manier wordt gedoceerd en aangeleerd! Met mijn specialisme wil ik daaraan een bijdrage leveren door mijn kennis en ervaring te delen.
